初めての大会で日本3位を受賞することができました。 筋トレをして本当にいいなと思ったことは小さな悩みや不安がなくなったこと。そして食のありがたみ、人の大切さに気付けたことです。 体が格好良くなるだけではなく、沢山のメリットがあると僕は思いました。 そしてトレーナー陣が献身的にサポートしてくれたので、目標に向かってモチベーションを下げずに通うことが出来ました。 お店も綺麗に清掃されていて、個室なので他のお客様と会うことがなく通いやすかったです！

最初は筋力アップとお腹周りを引き締めたいとのご要望でしたが、トレーニングを続けるうちに大会に興味を持たれるようになり、お客様に合わせた大会を選定し、提案いたしました。出場を決めてからは、初めての大会出場に伴う減量などに不安もありましたが、トレーニングを通じて常にポジティブに物事を考え、不安が嘘のようにストイックに食事管理とトレーニングに励んでいただきました。その結果、見事に日本大会で3位を獲得されました。

生活習慣の乱れにより4年で体重が10キロも増えてしまいました。友人は気を遣って何も言わないものの、家族から「さすがにそろそろ痩せたら？」と本音をぶつけられ、皆を見返してやろうと思ったことが入会の切っ掛けでした。 本気で取り組みたいという私の要望に、伊澤トレーナーはストイックに向き合ってくれました。どんな時もたくさん褒めてくれたから頑張れました。
トレーニングに関しても自分でやるのとは全然効果が違います。頑張れば頑張るほど結果が見えるので、楽しく続けられました！しっかり食べて健康的に痩せられてとても満足です！

生活習慣の改善からスタートしましたが、最初からモチベーションが高く、積極的に良い食材について質問されたり、家でできる運動を尋ねられたりして、トレーニング以外の部分も自分自身でしっかりと考えておられました。常に意識を高く持ち、トレーニングに励んでいただきました。結果もさることながら、常に楽しそうにトレーニングされていたので、私たちトレーナーもそのエネルギーを受け取りながら指導することができました！

スタッフさん達が、いつも笑顔で対応してくれたので最後まで楽しく通えました。
トレーニングもその日の体調や疲労度によって種目や回数を考えてくれました。
自己流では何となく食事制限する感じでしたが、積極的に食べた方が良い食材だったり栄養バランスを教えてもらえたので、味の工夫が出来たり飽きることなく食事を楽しめました。
おかげで自分に少し自信がつきました！

体調が悪い日やモチベーションが上がらない日は、強度を調整しながらトレーニングを行いました。トレーニングを通じて、その重要性を理解していただき、最後には強度の高い種目を自ら選んで取り組んでいただきました。

筋肉の意識をする点など細かな部分までわかりやすく教えて頂けたことがすごく良かったです。
また生活のリズム、食事のバランス等を体調面に最大限配慮して頂きとても勉強になりました。 信頼してくれたトレーナーさんを悲しませる訳にはいかない。約束を守るんだと、1人ではダラけたり甘えたりする部分もより一層意識をすることができ、ドンドンと変わっていく身体の変化に驚きと喜びを覚え貪欲に取り組むことができました！

お仕事の都合で会食を外せないことがありましたが、可能な限り会食の次の日には必ずトレーニングに来ていただきました。トレーニングの最初は使っている筋肉がわからない種目が多かったですが、次第にどの部分を鍛えているのかを理解し、トレーニングに励むことができました。

過去で一番太ってしまい、危機感からプライベートジムを探していたところ、Dand.Aが職場から近く、価格に見合った高いサービスレベルが決めてで即入会を決意しました。トレーニングの内容については決して楽ではなかったですが、自分のレベルに合わせた強度のトレーニングを体験できました。
また休憩中には栄養学に基づいた食事管理や効率的なトレーニング方法などを紹介いただき、一人でやるダイエットと比べて格段の効果の違いを感じました。とても満足しています！100点満点です！

無理のない範囲で、毎回最後まで強度の高いトレーニングを行っていただきました。腰痛をお持ちだったため、ダイエットだけでなく腰痛の改善を目指したトレーニングメニューも取り入れました。食事内容もアドバイス通りに調整していただき、今後太りにくい食事内容を習得していただけたと感じております。