Dand.A | 西新宿/表参道/静岡のプライベートジム西新宿/表参道/静岡のプライベートジム

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お客様の声

お客様の声 お客様の声
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体重
68.7kg 59.1kg
体脂肪
35.5% 23.5%
ウエスト
92cm 74cm
after
トレーニング比較写真
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。

お客様のご感想

生活習慣の乱れにより4年で体重が10キロも増えてしまいました。友人は気を遣って何も言わないものの、家族から「さすがにそろそろ痩せたら?」と本音をぶつけられ、皆を見返してやろうと思ったことが入会の切っ掛けでした。 本気で取り組みたいという私の要望に、伊澤トレーナーはストイックに向き合ってくれました。どんな時もたくさん褒めてくれたから頑張れました。
トレーニングに関しても自分でやるのとは全然効果が違います。頑張れば頑張るほど結果が見えるので、楽しく続けられました!しっかり食べて健康的に痩せられてとても満足です!

before
体重
96.8kg 76.1kg
体脂肪
29.7% 17.2%
ウエスト
109cm 82cm
after
トレーニング比較写真
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。

お客様のご感想

過去で一番太ってしまい、危機感からプライベートジムを探していたところ、Dand.Aが職場から近く、価格に見合った高いサービスレベルが決めてで即入会を決意しました。トレーニングの内容については決して楽ではなかったですが、自分のレベルに合わせた強度のトレーニングを体験できました。
また休憩中には栄養学に基づいた食事管理や効率的なトレーニング方法などを紹介いただき、一人でやるダイエットと比べて格段の効果の違いを感じました。とても満足しています!100点満点です!

before
体重
77.9kg 68.3kg
体脂肪
44.2% 34.4%
ウエスト
96cm 75cm
after
トレーニング比較写真
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。

お客様のご感想

とても親身になって食事、生活習慣についてのアドバイスをしていただけました。
トレーニングもその時の体調に合わせてわかりやすく指導していただき、今まで1人ではどうしても甘えが出てしまいダイエットが続かなかったのですが、こうしたらより良くなるとアドバイスや励ましがあり、最後までストレスを感じることなく頑張れました。これで友人の結婚式も笑顔で参加できます!

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体重
72.4kg 69.1kg
体脂肪
17.2% 6.4%
after after
トレーニング比較写真
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。

お客様のご感想

筋トレをして本当にいいなと思ったことは小さな悩みや不安がなくなったこと。そして食のありがたみ、人の大切さに気付けたことです。
体が格好良くなるだけではなく、沢山のメリットがあると僕は思いました。 そしてトレーナー陣が献身的にサポートしてくれたので、目標に向かってモチベーションを下げずに通うことが出来ました。
お店も綺麗に清掃されていて、個室なので他のお客様と会うことがなく通いやすかったです!

before
体重
79.2kg 68.9kg
体脂肪
23.5% 13.2%
ウエスト
90cm 75cm
after
トレーニング比較写真
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。

お客様のご感想

某有名プライベートジムに通うも納得いく成果が得られず、知人にトレーナーの質が高いと勧められてDand.Aに入会を決めました。
知識が豊富で、フォーム指導が的確でした。同じ部位でも様々な種目を指導してくれて、自己流でやるトレーニングの幅が広がりました。ひとりでトレーニングをしている時は、妥協点がいくつもあったがセッション毎に体重測定があり、日々の食事のアドバイスもあるため、自分への甘えがなくなりました。LINEでやり取りできるところがよく、気軽に聞きやすかったです。今回の成果は1人では達成できなかったです!

before
体重
87.9kg 74.2kg
体脂肪
28.8% 21.6%
ウエスト
100cm 83cm
after
トレーニング比較写真
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。

お客様のご感想

ここ数年での体重増加をきっかけに35歳前にして、健康維持を目的にダイエットを決意しました。
妻と相談しながら、各ジムをリサーチする中で、トレーナーに調理師、整体師が在籍しており、トレーニング方針に柔軟性があるところに興味を持ち入会を決意。 毎回丁寧に指導いただき、かつ当日のコンディションに応じた適切なメニューだった感じております。特にモチベーションの維持、トレーニングのサポート、栄養管理という意味では一人でトレーニングをするのと雲泥の差があると感じました。 ここまで上手くいくとは思っていなかった部分もあり、満足度は非常に高いです。

before
体重
81.4kg 72.5kg
体脂肪
25.1% 19%
ウエスト
98.7cm 85.5cm
after
トレーニング比較写真
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。

お客様のご感想

トレーナーが凄く知識豊富でお店の雰囲気もよかったので即入会しました。
トレーニング内容はウエイトトレーニングがメインでした。食事も無理なく習慣化でき、仕事とも両立することができました。1人でやるとトレーニングの方法がわからなかったり、食事も偏食になりやすいのでトレーナーの指導の下バランスのいい食事ができました。Dand.Aはプログラム終了後の食事やトレーニングの方法についてもしっかりアドバイスをしてくれたので継続していけそうです。価格に見合った素晴らしい成果を得られました!

before
体重
87.1kg 76.8kg
体脂肪
30.4% 18.2%
ウエスト
96cm 78cm
after
トレーニング比較写真
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。

お客様のご感想

今まで色々なダイエット法を試しましたが痩せる事が出来ず、ひとりでは甘えが出るため Dand.A に入会しました。
初めは不安でしたが、食事管理やトレーニング方法などをわかりやすく説明してくれて、どんな質問にも答えてくれました!ずっと腰痛に悩んでましたが、トレーニング内容もしっかり個人に合わせてくれて腰痛も改善しました。トレーナーさんがいると辛くなっても優しくサポートしてくれて最後まで頑張る事が出来ました。しっかり痩せられて大満足です!今後も運動をする習慣をしっかりつけていけそうです!!

before
体重
61.7kg 56.5kg
体脂肪
29.9% 23.8%
ウエスト
71cm 60.8cm
after
トレーニング比較写真
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。

お客様のご感想

ダイエットしてはリバウンドの繰り返しだった生活を変えたくてDand.A に入会しました。
筋トレの経験がなくて継続出来るか不安でしたが、私の体力に合わせてくれて、弱点となる部分を強化していくなど体のバランスを見て指導して頂けて、最後まで楽しくトレーニングに打ち込む事が出来ました。 履けなくなったパンツも履けるようになって嬉しかったです! また、仕事が不規則で遅い時間になってしまう時も柔軟に対応して頂き、生活に支障なく通える事が出来きました。トレーニングウェアやシューズも全て預けられたので、仕事帰りに手ぶらで気軽に通えました。

before
体重
71.9kg 53.7kg
体脂肪
30.1% 20.6%
ウエスト
100cm 77cm
after
トレーニング比較写真
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。

お客様のご感想

体のどの部位に意識をしてトレーニングしていくか、自分に合った食事はどんなメニューかなど、細かく分かりやすく丁寧に指導して頂き、結果を出すにあたって、非常に心強いサポートをして頂きました!毎日の食事の内容に対してアドバイスを頂けることで、常に集中してダイエットに取り組むことができ、目標までの努力を積み重ねることができました。 また、、効率的なトレーニングを教わることで、一人のトレーニングより、効果がより多く出たと思います。痩せた後は、周りの反応もよく、楽しく生活が出来ています!

before
体重
63.2kg 46kg
体脂肪
36% 19.1%
ウエスト
91cm 63.5cm
after
トレーニング比較写真
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。

お客様のご感想

目標達成に向けて一緒に悩んでくれて、ダイエット以外のストレスで苦しい時も、全てを笑顔で受け止めてくれました。
あわせてトレーニングだけでなく、合間のクールダウンでのお話もすごく面白かったので、楽しくトレーニングに打ち込めました! 自分だけでダイエットをしていればダラけてしまう部分が出てしまい、このような結果は出ていなかったと思います。そういった部分の全てをトレーナーとの二人三脚を行うことでクリア出来ました。担当トレーナーはもちろん、他のトレーナーの方々からも嬉しいお声掛けをいただいて、本当に励まされていました。卒業しても続けられる方法を教わったので、無駄にしないよう、私も頑張り続けます!

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