Dand.Aについて
Dand.Aは西新宿駅から徒歩4分圏内の好立地に位置し、多くの方々に支持を頂いてきたプライベートジムです。
有名デザイナーによる、洗練された高級感ある作り込まれた内装、トレーニング空間。数多くの実績があるプロフェッショナルトレーナーが在籍しています。
![[Dand.A] Dand.A について Dand.A はあなたの人生を変える場所](https://dand-a.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_3421.jpeg)
Dand.A はあなたの人生を変える場所
人は見た目の印象に大きく左右されます。
他人からの印象もそうですが、自分に対する考え方も見た目が大きな影響を与えます。
想像してみてください。 引き締まったウエスト、スラッと伸びる脚、オシャレな服を華麗に着こなす自分の姿を。
まわりから「スタイル良いね」「羨ましい、憧れる」と羨望のまなざしで見つめられることを。
きっと今よりも人生が華やかに見えるのではないでしょうか。
自分に自信を持つことは、仕事においてもプライベートにおいてもプラスに働きます。
しかしながら、体型を綺麗に見せることは多くのメリットがある反面、一朝一夕で手に入るものではないのも事実です。 これまで幾度となくダイエットを試み失敗してきたはずです。
Dand.A はそんなあなたの理想を叶え、人生が変わる場所になることを目的として生まれました。
世の中に多くのプライベートジムがありますが、その良い部分を凝縮し、足りない部分を補い、不要な部分を排除した画期的なプライベートジム。
それが Dand.A です。
![[Dand.A] Dand.A について Dand.A のトレーナーはお客様からの「信頼」を大事にしています](https://dand-a.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_9503-scaled.jpeg)
会員8割がトレーニング初心者。それでも継続できる理由がDand.Aにはあります。
プライベートジムを選ぶにあたって、最も大切なことは何でしょうか？
料金？それとも実績の多さでしょうか？
私たちはトレーナーの質もとても重要なことだと考えています。
トレーナーは、お客様の理想をお伺いし、その実現に向けてともに歩んでいけるパートナーでなくてはいけません。
そのためにはトレーニング、食事の知識はもちろん、お客様との対話の中で寄り添い歩んでいく人間力が必要になります。
Dand.A にはフィットネスの本場アメリカでのトレーナー経験があるトレーナーや、柔道整復師や調理師など国家資格をもつ経験豊富なトレーナーが在籍しています。
また他社では取り入れる事のないビジネスマナー研修を行うなど、一人ひとりの人間力の高さも特徴です。
そのため、確実な成果はもちろん、気持ちの良い接客サービスにより楽しく継続することができるのです。
ぜひ一度、無料カウンセリングでトレーナーが信頼できる人物か確かめに来てください。
デザイナーが手掛ける洗練されたこだわりの空間。充実したトレーニングマシンを導入しています。
Dand.Aは、その空間において他のジムとは一線を画しています。
カフェのようなラウンジに広々とした個室のトレーニングルーム。 水回りや内装を清潔に保ち気持ちよく通って頂ける空間にしております。
マンションの一室や無機質なジムが増える中、Dand.Aは心地のよい空間づくりもトレーニングのモチベーションを上げるためには重要なことだと考えています。
またトレーニングは、プログラム終了後にお客様自身でも継続することが必要になります。
多くのプライベートジムには、限られたトレーニングマシンしか導入されていません。もちろんそのような環境でもトレーニングは可能です。
ですが、いざお客様自身でフィットネスジムに通いはじめたものの、使い慣れたマシンはなく使用方法もわからずに気持ちが冷めてしまい退会してしまった。。。という方も多くいます。
Dand.Aでは、プログラム終了後にお客様自身でも継続していただけるように、フィットネスジムに設置されているトレーニングマシンを導入しています。
![[Dand.A] Dand.A について 食事1](pic/IMG_4.jpeg)
飲食店のメニュー開発などを手掛けるDand.Aだからこその 長く継続できる食事プログラムをご提供します。
理想の体を実現するためには、トレーニングと同時に食事管理がとても重要になってきます。
痩せるための食事、と聞いてどのような食事内容を想像しますか？
脂っこいものや甘いものは厳禁で、質素で味気ない食べ物を少しの量だけ空腹に耐えながら食べる。
こんなイメージがありませんか？あるいは、どんなものが食べられるのか想像すらつかないかもしれません。
だから、多くの方がダイエットに失敗してしまうのです。
確かに脂っこいものや甘いものは目標値により食べる量を調整することは必要になりますが、
Dand.Aではリバウンドを招く極端な糖質制限は推奨していません。
理想の体を実現するためには、食事を楽しめることは最低条件です。 継続性があることが最も大事なことだからです。
お肉やお魚はもちろん、旬の野菜も食べることができます。
そうした食事管理の知識は 2ヶ月もすればお客様ご自身でコントロールできるようになります。
プログラム終了後も、その知識を活かせばリバウンドしてしまったということは間違いなく起こりません。
Dand.Aで学んだ栄養知識は、お客様にとって一生モノの資産になるのです。
Dand.Aのトレーナーは、管理栄養士による食事プログラムを元にお客様の生活習慣や食の好みを鑑みながら食べて良い食材を的確にアドバイス致します。
また飲食店のメニュー開発や、ダイエットスイーツの監修など幅広い分野で活躍をするDand.Aだからこそできる食事プログラムをご提供します。
（※）プログラムによって食事管理の有無が異なります。詳細はプログラムをご覧ください。
